Headspace Guide to Sleep ()

Headspace: Uyku Rehberi
IMDB Puanı

6.8

İzlenme Sayısı

9

Her bölümde uyku hakkındaki yanlış inanışları çürüten ve rehberli gevşeme egzersizleri sunan Headspace; daha dinlendirici bir uyku için bilimsel ve pratik bir yol gösteriyor.

Daha Fazla Göster
Bölümler
How to Sleep Better

How to Sleep Better

1. Bölüm

6 yıl önce
Putting Your Phone to Sleep

Putting Your Phone to Sleep

2. Bölüm

6 yıl önce
The Weird World of Dreams

The Weird World of Dreams

3. Bölüm

6 yıl önce
Letting Go of Stress

Letting Go of Stress

4. Bölüm

6 yıl önce
The Facts About Sleeping Pills

The Facts About Sleeping Pills

5. Bölüm

6 yıl önce
Putting Insomnia to Bed

Putting Insomnia to Bed

6. Bölüm

6 yıl önce
Your Perfect Sleep Rhythm

Your Perfect Sleep Rhythm

7. Bölüm

6 yıl önce
Daha Fazla Bölüm Göster
Yorum Yaz
Tüm Veriler
IMDB Puanı
6.8
İzlenme Sayısı
9
Yapım Yılı
Yapım Şirketi
Durum
Final Yaptı
Platform
Eklenme Tarihi
22 Ağustos, 2025

[email protected]